صحة الأطفال

يجب أن أعطي طفلي عصير الفاكهة الطازجة؟

Anonim

طفلك الصغير هو مجرد الحصول على الغذاء مزيج وتريد أن تعطي لهم أفضل بداية في الحياة. كنت ترغب في التأكد من حصولهم على جميع الفيتامينات والمواد المغذية وأنها طازجة بدون مكونات مضافة فظيعة. لذا فإن عصر الفواكه وإعطائه لهم فكرة جيدة قد تظنونها. خطأ!

يجب أن أعطي طفلي عصير الفاكهة الطازجة؟

سيحصل الأطفال على كل التغذية والفيتامينات والمعادن من حمية موثوقة وموصى بها. تحقق دائما مع طبيبك قبل اتخاذ أي شكل من أشكال المشورة بشأن ما الأطعمة لإطعام طفلك. أيضا لا تأخذ أبدا المشورة من الإنترنت ، فأنت لا تعرف أبدا من أين تم الحصول على المعلومات.

إذا قررت في نهاية المطاف أن تطعمين عصير طفلك ، أولاً كما هو مذكور أعلاه ، استشر طبيبك. في حال أنه يوافق (أشك في أنه سوف) ثم الماء أسفل ذلك. عصير غير مخفف له تأثير التنظيف على البالغين وبكميات كبيرة يمكن أن يكون لها تأثير غير مرغوب فيه. عندما يتعلق الأمر بالرضيع ، فأنت لا تريد في الواقع أن تخاطر بصحته وأي آثار سلبية ستكون أكثر خطورة من تلك التي يعاني منها شخص بالغ.

ومع ذلك ، فلماذا لا يقتصر الأمر على العصير لنفسك ، فالأطفال الصغار يمكنهم أن يركضوا معك ، مع الليالي المحرومة من النوم ، وأن تكون في الأساس تحت الطلب على مدار 24 ساعة في اليوم. إمداد جسمك بالعصائر الطازجة والخضراوات هي طريقة ممتازة للمساعدة في الحفاظ على طاقتك ورفع مزاجك. إنه أمر رائع للبالغين ، ليس فقط رائع للأطفال الرضع.